Az Aviva Módszer
Hormonális hatású gimnasztikai torna ami a hormonháztartás helyreállításával elindítja a test öngyógyító mechanizmusait.
MITŐL MÁS?
Az AVIVA torna egy különleges mozgásrendszer az alhas tájánál és a genitális zónán fejti ki hatását. Külső és belső izmaink mozgatásával az itt elhelyezkedő szerveket oxigénnel, tápanyaggal, vitaminokkal és hormonokkal látja el. Ezenkívül visszahat a központi hormonális szabályozó rendszer, a hipofízis működésére is, ezzel javítva a kedélyállapotot.
A torna az alhas, a belső hasi és gátizmok, a farizmok, s a háti izomzat megmozgatásával éri el pozitív hatását. A mozgás fokozza a gáti terület vérkeringését, így több vitamin, hormon és más életfontosságú anyag jut a "célszervezetbe". Ez a belső nemi szervek egészséges működését eredményezi, de visszahat a központi hormonális szabályozó, a hipofízis működésére is.
A mozgás és a mozdulatsorok után létrejött altesti vérbőség akár a petevezetékek letapadását is oldhatja, így egyes esetekben megszüntetheti a meddőség okát. Segíthet többszörös vetélés után is, mivel a gyakorlatok alkalmasak a méh izomzatának erősítésére, így lehetővé teszik a magzat sikeres kihordását. Ezek a gyakorlatsorozatok meghozzák illetve akaratuk szerint rendezik a nők havi ciklusát és könnyítenek a változó kor tünetein.
Milyen problémák esetében segít az AVIVA torna?
Nőknél:
• Fájdalom mentessé teszi a menstruációt (görcsök és fájdalmak megszűnnek, a ciklus szabályossá válik).
• Helyreállítja és fokozza a termékenységet.
• Serkenti az egész testet, kiegyensúlyozott, energizálja, oldja a stresszt.
• Segít meggyógyulni a nemi szerveket érintő megbetegedésekből (ciszták, miómák, hormonális kiegyensúlyozatlanság,petevezeték elzáródás stb.).
• Jótékonyan hat a PCOS-ra és a pajzsmirigy működési szabálytalanságokra.
• Támogatja a változókori átalakulást (elmúlnak a hőhullámok, és az ezzel járó egyéb kellemetlen tünetek, csontritkulás, érelmeszesedés).
• Rendezi az inkontinencia vagy a süllyedéses problémákat.
• Egyszerűen és természetesen fogyaszt, a szervezet ideális testsúlyát törekszik beállítani.
• Megszűnteti a székrekedési problémákat.
• Gyógyulást és hormonharmóniát teremt.
Férfiaknál:
• Visszaállítja vagy fenntartja a prosztata egészségét.
• Növeli a spermiumok számát, javítja életképességét.
• Fokozza a megtermékenyítő képességet.
• Segít az ülő életmódból adódó panaszokon, mivel elindítja a regenerálódást az alhasi szerveknél.
• Megszünteti a kezdődő inkontinenciát.
Kinek ajánlott?
Ez a teljes testet megmozgató, vérkeringés serkentő mozgásforma tizenéves kortól minden kororsztály számára ajánlott, hatékonyan segít a mai életmód az ülő munka és a rendszeres stressz kombinációjaként kialakuló panaszokon. Ne várd meg amíg kialakul a probléma, előzd meg mozgással, tornázz velünk az egészségedért!
Mit kell tenned ha tornázni szeretnél?
Válassz egy időpontot és jelentkezz be az Aviva egyszerű módszer alaptanfolyamra a bejelenkezés fül alatt. A gyakorlás feltétele a 4 órás betanító tanfolyam elvégzése. (Bejelentkezés) Ha már korábban elvégezted akkor várunk szeretettel a gyakorló órákon. A gyakorló órákra csak az első alkalommal kell bejelentkezni!